- En un desayuno organizado por Salcobrand, la speaker y autora especializada en la ciencia del bienestar y la psicología positiva, Mane Martin, realizó una charla donde abordó lo fundamental que es el autocuidado y el bienestar.
Jueves 29 de octubre de 2026. La salud mental de los chilenos se encuentra en una situación preocupante. Según un estudio de la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS) en conjunto con la Universidad Católica, el 18,5% de las personas encuestadas presenta sospecha o presencia de problemas de salud mental. La cifra subió 5,8 puntos porcentuales respecto de abril de 2025 y es la más alta desde 2022. Por ello, en el marco del mes de la salud mental, Salcobrand realizó el encuentro “Hablemos de lo que nos hace bien”, un desayuno sobre autocuidado emocional que reunió a destacadas creadoras de contenido, especialistas en salud y periodistas.
El encuentro contó con la participación de Mane Martin, speaker y autora del libro (In) Felicidad, especializada en la ciencia del bienestar y la psicología positiva, quien realizó una charla sobre bienestar integral. Martin reúne una comunidad de más de 463 mil seguidores y su podcast, donde conversa sobre salud mental, propósito y autocuidado, se ubica en el top 20 de Spotify.
“Organizamos este encuentro porque cuidar la salud mental es tan fundamental como cuidar la salud física. Tener una vida más plena y feliz empieza por el autocuidado diario. La prevención es un tema que nos importa mucho en Salcobrand, porque sabemos que la salud, tanto física como mental, y el bienestar van desde adentro hacia afuera. Por este motivo hoy reunimos a mujeres que inspiran a sus comunidades, lo que nos permite amplificar esta conversación y tomar conciencia”, señaló Claudia Carmona, Gerente Comercial Farma de Salcobrand.
“No tenemos que esperar a estar al límite para darnos permiso de cuidarnos. Merecemos cuidado, no solo cuando ya no podemos más. La felicidad no significa estar bien todo el tiempo: también implica dar espacio a las emociones difíciles, pedir ayuda y cultivar relaciones donde podamos mostrarnos tal como somos. Muchas veces nos preocupamos de todos y nos dejamos para el final. Por eso, hablar de bienestar es recordar algo esencial: tú también eres alguien a quien tienes que cuidar”, agregó Mane Martin.
Entre las asistentes al evento estuvieron Catalina Schaerer (@mamasincaos); la nutricionista Macarena Samham (@macasamhan); la pediatra Daniela Valenzuela (@mamapediatra); Trini Ried, experta en vínculos y madurescencia; Totó Tupper (@latototupper); la periodista Claudia Salas (@claudiapazsalas); la maquilladora Mane Silva (@manecitasilva); Pascuala Vergara (@lostipsdelapascu); Javi Carvallo (@40noestanto); la maquilladora Bárbara Meza (@barbypelirroja); Consuelo Calderón (@mama.sin.tips), entre muchas otras.
La jornada sumó además la posibilidad de que las invitadas pudieran realizarse un análisis de piel con la tecnología Visia a cargo de una dermocoach de Salcobrand.
Fuente: Parla.